健康咨询描述： 我有习惯性便秘，关于平时吃的便秘饮食清淡喝的水也挺多的还是便秘，应该怎么治疗效果比较好

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梁金平 医师 擅长: 胃十二指肠溃疡,原因十二指肠溃疡,慢性支气管炎,萎缩性 帮助网友：14159称赞：3 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-19 11:15:45 我要投诉

      你好，关于根据你叙述自己的便秘这种情况，自己有习惯性便秘，题和平时饮食清淡，原因喝水多还是关于便秘 可能是肠道菌群失调，可以在医生指导下吃益生菌进行调理，便秘平时应该注意饮食的题和情况下，适量进行户外有氧活动。